采用开放性问答，通过自由表述，反映出高三学生主要的心理困扰。
1.因学业而烦恼、焦虑，表现为：
（1）学习内驱力不足，常感到迷茫（不知所措），想学又学不进，无可奈何，无助感强;
（2）学习高原现象严重：感觉学了很久，学习成绩却停滞不前，甚至还有所下降，产生自我怀疑;
（3）理想大学与现实能力存在较大的差异，难以为理想付出相对应的努力，时而渴望上进，时而又想躺平;
（4）时间紧迫，临考在即，作业、题目写不完，每天感觉时间不够用，但有时又无缘无故发呆，浪费了时间，自我感觉很内疚;
（5）制定的学习计划难以完成，有焦虑和负罪感，易产生自我怀疑（能力不足、行动不够、自律不强）;
（6）专注力不够，注意力易分散，学习效率低，任何事情都很难做好，很累，很烦;
（7）害怕考试失败，不想参加考试。
2.人际关系困扰，表现为：
（1）不被理解，没有知心的朋友（同伴群体的归属感无法确定）;
（2）过于在意他人评价，渴望得到他人认同，又担心自身不足，引起他人厌烦，内心常敏感又脆弱;
（3）社交能力不足，易和同学，尤其是舍友产生矛盾，又无法及时化解矛盾，常有孤独感;
（4）亲子关系僵，父母管控过多，爱唠叨，又思想顽固，常难以沟通，和他们提出问题及改进建议，又被指责。
3.情绪情感困扰，表现为：
（1）情绪易泛化，常因小事持续性闷闷不乐或爆发;
（2）情绪表达能力不足，甚至不想表达，仍由其内耗;
（3）青春期同性、异性恋情感问题的困扰。
4.其他：
个体表现出强烈的自卑感，常因某方面的不足，陷入非理性认知中，产生自我否定、自我怀疑，无价值感、无意义感强烈。
5.极端心理问题，表现为：
（1）抑郁严重，自残自伤，部分学生在无法处理自己的心理困扰时会采用伤害自己的极端方式来解决问题，如：掐自己、锤头、用利器自伤等;
（2）对外攻击，敌对情绪严重，对部分同学、老师有强烈的不满情绪，心中有很冲动的念头，甚至有强烈的肢体冲突等。
